التخطي إلى المحتوى

فوائد عسل السدر على الريق ، يعتبر عسل السدر من أفضل به العسل النافع لجسم الإنسان، لاحتوائه على مضادات الأكسدة التي يمكن أن تقوي جهاز المناعة وتحمي جسم الإنسان من العديد من الأمراض، فإذا تناولت عسل السدر على معدة فارغة، فستكون له فوائد عديدة سوف نذكر لك هذه الفوائد في المقالة التالية.

فوائد عسل السدر على الريق

شجرة السدر في كل مكان في جميع أنحاء العالم العربي، اشتهرت خصائصها المميزة على نطاق واسع منذ العصور القديمة، فكما أن شجرة السيد المذكورة في القرآن هي من نباتات الفردوس، فإن شجرة سيدر لها 72 لونًا وطعامًا مختلفًا. 

استخدامات عسل السدر العامة

تعتمد فوائد العسلفوائد العسل على نوع العسل وموقعه الجغرافي والزهرة التي تمتص الرحيق، ومن خلال هذا المقال سنتعرف على الفوائد العظيمة لعسل السدر الذي يمثل المعادن والطاقة في جميع أنواع العسل الأخرى وأهم فوائده هي: 

  • يعتبر العسل فعالاً جداً ضد البكتيريا الممرضة لذلك يفضل استخدامه كمادة حافظة طبيعية لمحاربة البكتيريا ويمكن استخدام عسل السدر لعلاج الالتهابات البكتيرية كما في العديد من الدراسات يظهر أن له ضغط أسموزي مرتفع وقيمة منخفضة للأس الهيدروجيني. 
  • بالإضافة إلى احتوائه على بيروكسيد الهيدروجين والليزوزيم وحمض الفينول و الفلافونويدات، وهي مضادات أكسدة، وتجدر الإشارة إلى أن نشاط مضادات الأكسدة يختلف باختلاف مصدر الزهرة التي تنتج العسل، لذلك هو مفيد في الشفاء حمى التيفود والقضاء على الفطريات. 
  • يعالج البكتيريا القولونية بشكل أكثر فاعلية من أنواع العسل الأخرى و فعال ضد الالتهاب الرئوي.
  • يمكنه محاربة أنواع معينة من الخلايا السرطانية، ويمنع نموها وانتشارها.
  •  ويعالج الإمساك المزمن طويل الأمد ويسيطر بشكل فعال على الإمساك، فهو يتفوق على اللاكتولوز في الإمساك طويل الأمد وقصير الأمد. 

عسل السدر على الريق

  • تناول عسل السدر على معدة فارغة يقوي جهاز المناعة، ويقلل من مخاطر العدوى، وينظف الرئتين.
  • يمكن للعسل تحسين نشاط الجسم ووظائفه، وتحسين وظيفة الجهاز الهضمي، ويمكن استخدامه كمطهر للأمعاء و تقليل حموضة المعدة.
  • إزالة الطفيليات المرتبطة بالجهاز الهضمي وإزالة السموم الزائدة في الجسم.
  • يحسن من قدرة الجسم على مقاومة الطفيليات والبكتيريا المرتبطة بالجسم.
  • تناول عسل السدر على معدة فارغة يمكن أن ينظف القولون، ويقضي على جميع الكائنات الحية الدقيقة في القولون، ويعزز التخلص من هذه الكائنات عن طريق الإخراج.
  • عسل السدر يمكن أن يقلل من معدل الحساسية التي تصيب الجسم وخاصة في فصل الربيع.
  • شرب عسل السدر بالماء الساخن على معدة فارغة في الصباح يمكن أن يقضي على جميع أمراض الجهاز التنفسي ويقضي على التهابات الحلق.
  • يعمل علي ترطيب الجسم وتقليل نسبة الكوليسترول الضار في الجسم، كما يمكنه تحسين صحة البشرة والحفاظ على نضارتها لاحتوائه على مضادات الأكسدة.
  • له العديد من الفوائد المدهشة للنساء، لأنه يعزز وظيفة المبايض، ويقلل من آلام الدورة الشهرية التي تصيب معظم النساء، ويقوي الجهاز التناسلي الأنثوي.
  • السكر الموجود في عسل السدر هو سكر طبيعي غير معالج ولا يحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية، لذلك فهو مفيد لمن يعانون من زيادة الوزن لأنه يمد الجسم بالسكر اللازم للطاقة والنشاط بدون زيادة الوزن.
  • يحتوي على العديد من العناصر التي يمكن أن تقوي عضلة القلب ويفيد الكبد والطحال.
  • تناول عسل السدر على معدة فارغة كل صباح يمكن أن يقي من الأمراض العقلية ويخفف من التوتر والاكتئاب الذي نعاني منه يومياً.
  • أما بالنسبة لفوائد الرجال، يساعد على تحسين العلاقة الجنسية، لأنه يزيد من الخصوبة، ويزيد من إنتاج الحيوانات المنوية، ويعزز تجديد خلايا الجهاز التناسلي.
  • ولأنه يحتوي على فيتامين ب، فإن تناول العسل يمكن أن يساعد في تحسين الأداء الجنسي.

ومع ذلك، يجب استشارة الطبيب قبل الاستمرار في تناول عسل السدر  كل يوم.

أهمية عسل السدر

تختلف استخدامات عسل السدر بين التغذية والطب والصحة ومنها التالي:

  • يمكن استخدام عسل السدر لعلاج الضعف الجنسي لأنه يمكن أن يزيد الخصوبة ويؤخذ بانتظام ويخلط بزيت الزيتون وبذور الشمر والجنسنغ.
  • يمكن استخدامه أيضًا لعلاج حب الشباب لأنه يمكن استخدامه ككريم موضعي على المنطقة المصابة.
  • اخلطي ملعقتين صغيرتين من مسحوق القرفة مع كمية صغيرة من العسل، واتركيها طوال الليل، ثم اشطفيه في الصباح.
  • كما أنه يستخدم كمُحلي طبيعي في صناعة الحلويات ليحل محل السكر الأبيض أو الشربات الصناعي، ومواد غذائية لتقوية وتعزيز المناعة ضد الفيروسات والبكتيريا والفطريات.