فوائد صوم رمضان، والمدرك لحقيقة الصيام إدراكًا تامًا يعرف أن للصوم فوائد جمة قد أودعها الله في هذه العبادة العظيمة، ومما لاشك فيه عندما نسب الصوم له، وقال فيما ورد من الأحاديث النبوية في السنة المطهرة ( الصيام لي، وأنا أجزي به) يضعنا أمام قضية كبرى يدعونا للتفكير فيها ما كم هذا الخير الذي تحتويه هذه الفريضة، وكيف ندرك هذا الخير، والنفحات، والفوائد التي لا تحصى، ولا تعد ففيه فوائد روحية تهذب النفس، وتطهر القلب، والوجدان، وهناك فوائد صحية ترد للمسلم صحته، وعافيته، وتقيه الكثير من الأمراض التي يكون علاجها في الصيام فيها بنا نطوف في رحاب فوائد شهر رمضان بشيء من التفصيل.
فوائد صوم رمضان الداخلية
صحة النفس أحد مجالات الطب التي يتخصص بها الكثير من العلماء، والعلل النفسية.
التي يعاني منها الكثير من الناس ترجع مآلها إلى البعد عن الطاعات، واتباع هوى النفس، والشيطان، وأحد هذه العلاجات للشفاء النفسي، صيام رمضان المعظم، ومنها.
- تعليم نفس المسلم الصبر، وتقوية إرادته، وتحمله على ضبط النفس.
- وخصوصًا الذين ليس لديهم القدرة على تحمل الجوع.
- والعطش فهم في نهم شديد للطعام، والشراب، ويأتي الصيام علاجًا لهم.
- إبعاد الروح عن أبواب الشهوات، والأهواء التي ترد الإنسان موارد التهلكة.
- فالصيام يعلم المسلم ضبط النفس حتى لا تميل للمعصية.
- الهدوء، والسكينة التي تعتري المسلم في أداء صلواته كما يعلمه الخشوع، والإخلاص.
- الابتعاد، والتخلص من وساوس الشيطان حتى يحيا المسلم حياة طيبة ملؤها الهدوء، والسكينة.
شاهد أيضاً :ما هي الحكمة من فرض الصيام وأهم السنن التي تفعل لفريضة الصوم
قوة الإيمان وعلاقته بالصيام
فبعد صفاء النفس بسبب الصيام وقدرتها على الانشغال بالعبادة، واستعدادها لقبول الطاعات دون النفور منها يأتي دور الإيمان لينهل من فوائد صيام الشهر المبارك.
تقوية التعلق بالله عز وجل، ومراقبته في كل أقواله، وأفعاله يعبد المسلم ربه كأنه يراه فإن لم يكن يراه فالله عز وجل يراه.
يذوق المسلم أثناء الصيام للإيمان طعمًا كما أخبرنا الذي لا ينطق عن الهوى صلى الله عليه وسلم.
ويذوق له حلاوة تعينه على أداء صومه، وتحقيق عباداته.
كلما زادت قوة الإيمان زاد قدر المسلم عند ربه حتى يحبه فإذا أحبه الله أحبه كل شيء.
الصيام ودخول الجنة
تستقبل اللجنة شهر رمضان بالتجمل والزينة لمن اختارهم الله لأداء تلك الفريضة.
التي ليس لها جزاء يضاهيها إلا الجنة فالجنة تكون في أبهى زينتها حيث يوجد بها باب يسمى الريان.
لا يدخل منه إلا الصائمون فإذا دخلوا أغلق دونهم فيسارع العباد لفعل الطاعات، واجتناب الموبقات للفوز بنعيم الجنان الذي وعد الله به عباده المؤمنين.
شاهد أيضاً:شروط إفطار المسافر في رمضان دون الوقوع في إثم ترك الصيام
الفوائد التي يحظى بها المؤمن بالصيام
- التجاوز عن ذنوب العباد، وغسلها في شهر مضان.
- الدعاء المستجاب.
- فيمن الله على عباده باستجابة دعائهم لقول النبي صلى الله عليه وسلم ( للصائم دعوة لا ترد).
- الصيام، والقرآن في شهر رمضان يشفعان لصاحبهما يوم القيامة.
- للصائم فرحتان يفرحهما فرحة بفطره، وفرحة عند لقاء ربه.
- صلة الأرحام فالناس في الشهر الفضيل يصل بعضهم بعضًا، يتراحمون فيما بينهم، والرحم المقطوعة من وصلها بسط الله له في رزقه، وبارك له في عمره.
الفوائد الطبية من صيام رمضان
- الصيام لا تنتهي فوائده ففيه من المعجزات الطبية ما يعالج كثيرًا من الأمراض.
- فيجب علينا أن نحمد الله على نعمة الإسلام فالأطباء في العالم كله قد أقروا بفوائد الصيام.
- فقد ثبت بالأبحاث الطبية المتعددة، والمتخصصة في شتى الأمراض.
- وأن الصوم على فترات طويلة كشهر رمضان يقتل الخلايا الضارة بجسم الإنسان.
- وخاصًة الخلايا السرطانية، ويقوي الجهاز المناعي للجسم المقاوم للأمراض، ويحسن الحالة المزاجية لدى الإنسان، ومنها أيضًا.
- تنظيم الجهاز الهضمي ففي الصيام فوائد عديدة للجهاز الهضمي.
- تنظيم حركة الأمعاء، وتخفيف الضغط على القولون، والقضاء على عسر الهضم.
- وتنظيم عمل الكبد، والقضاء على كثير من أمراض الجهاز الهضمي.
- القضاء على السموم داخل الجسم فكما أكد الأطباء أن الجسم.
- يتعرض على مدار العام لكثير من السموم بسبب الأطعمة المختلفة فهو بحاجة لأخذ الراحة للتخلص منها.
- تقوية شرايين القلب فالصيام في المدة التي فرضها الله من طلوع الفجر إلى غروب الشمس.
- تعطي القلب والشرايين المتعلقة به الراحة بسبب قلة المجهود الذي تقوم به.
- والتوقف عن ضخ الدم إلى المعدة الممتلئة بالطعام ويعيد حيويته ونشاطه.
- خفض نسبة الكوليسترول بالدم بسبب نقص الدهون بالدم، والأوعية الدموية بفعل الصيام.
- معالجة السمنة لمن يعانون من الوزن الزائد ففي الصيام فرصة عظيمة للتخلص من الوزن الزائد، والانتهاء من العادات الغذائية السيئة.
- الوقاية من الأمراض الجلدية لأن الصوم يعمل على خفض معدل الماء في الدم.
- وبالتالي ينخفض في الجلد يرفع من مناعة الجلد، ويقاوم الأمراض الجلدية المعدية.
- أجوز الله عز وجل في كتابه العزيز كل تلك الفوائد لمن أراد العبرة، والعظة حيث قال: وَأَنْ تَصُومُوا خَيْرٌ لَكُمْ إِنْ كُنتُمْ تَعْلَمُونَ.
فوائد صوم رمضان والإحساس بالفقراء
- من فضل الله على عباده أن اجتمع في الصيام العديد من الفوائد، والخصال.
- ومن ضمنها الشعور بحال الفقير، والاحساس بهن وكيف أن الفقير لا يجد قوت يومه.
- فيسارع له الغني فيعطيه من ماله، ويسد حاجته هو ومن يعولهم، ومن ضمنها.
- إخراج زكاة المال، والزروع، والثمار، وغيرها مما يفضل كثيرًا من الأغنياء إخراجها في رمضان.
- الصدقات التي لا تنقطع طوال الشهر سواء كانت إطعام الطعام بإقامة الموائد للصائمين، وإيواء أبناء السبيل، او السقي الماء، وغيرها.
- زكاة الفطر التي جعلها الله تكميلًا لما نقص من ثواب الصيام.
فوائد بعد صيام رمضان
لا تقتصر العبادة والالتزام، وتحصيل الفوائد، والخيرات على الشهر الكريم فقط بل تمتد إلى ما بعده.
فالمسلم المليء بالخير هو من يعبد الله عز وجل رب الشهور كلها، ولا يجب أن تكون عبادته موسمية يدركها في رمضان، وينساها بعده.
فالمسلم الذي ينال رضا ربه هو من يجعل من الشهر الكريم إعدادًا لما بعده من الثبات، والصبر، والتضرع.
وغيرها من الأساسيات التي تعينه على أداء الفرائض المختلفة طوال العام فيستمر عطائه للمساكين، ويتلو القرآن أناء الليل.
وأطراف النهار كما يستمر الصيام طوال العام كصيام ست من شوال، والأيام القمرية من كل شهر هجري، وصيام السنن، والنوافل.
بناء الشخصية السوية
- طبيعة النفس البشرية أنها تميل دائمًا للشهوات المهلكة، وتحتاج دائًما للترويض.
- فليس من العيب أن نخطئ، ولكن من العيب أن نستمر في الخطأ، ولو نظرنا لما حولنا من الأمور.
- التي تغضب الله عز وجل، وانسياق الشباب المسلم ورائها لهو دليل على خلل في الشخصية.
- ولا يزيل هذا الخلل إلا من خلال التقرب إلى ومن أهم علاج لإعادة بناء الشخصية السوية.
- هو الصيام لما فيه من وقف جماح النفس، وميلها عن طريق الحق.
وفي نهاية رحلتنا هذه نكون قد وضعنا أيدينا على ما هو خير لنا من وراء هذه الطاعة التي أودعها الله سره، وشملها بعظيم حكمه، وأرشد السالكين دربه، وأنار قلوبهم بعلمه، ووفقهم لما يحبه، ويرضاه، وأعد لهم من الجزاء العظيم ما قرت به أعينهم، وأخر دعوانا أن الحمد لله رب العالمين.
