فوائد عشبة القراص أحد اهتمامات بحث كل من سمع عن تلك العشبة لما ظهر لها من مميزات وفوائد علاجية، وهي عشبة تنتمي إلى فصيلة النباتات القراصية وهي من النباتات المعمرة أوروبية الأصل وينتشر في عدة دول أخرى مثل الولايات المتحدة الأمريكية وكندا، وفيما يلي عرضا تفصيليا عن كل ما يخص عشبة القراص وفوائدها.
فوائد عشبة القراص
كما أشرنا في المقدمة عشبة القراص هي من بين أنواع النباتات التي من الممكن أن تكون عاملا مساعدا في علاج الأعراض المصاحبة لبعض الأمراض ومن بين فوائد عشبة القراص على حسب درجة احتمالية الفاعلية ما يلي:
- تناول أوراق عشبة القراص عن طريق الفم تساعد مرضى التهاب المفصل التكنسي، حيث أن من بين فوائد عشبة القراص تخفيف الألم المصاحب لالتهاب المفصل التكنسي.
- تناول أوراق عشبة القراص يساعد أيضًا على التخفيف من حدة الآلام بشكل عام.
- الاستخدام لعشبة القراص قد يغنيك عن استخدام أدوية تسكين وتخفيف الألم.
- التخفيف من ألم التهاب المفاصل الروماتويدي يعد أحد فوائد عشبة القراص.
- استخدام مستخلص عشبة القراص وإعطاؤه لمجموعة من الفئران، دلل على أن عشبة القراص تفيد وتعزز من المناعة لدى تلك الفئران.
- استخدام المستخلص المائي لأوراق عشبة القراص أسهم في تخفيف إحساس الألم لدى تلك الفئران.
- يعود التأثير المثبط للألم والذي تسببه أوراق عشبة القراص بسبب احتوائها على مادتي الفلافونيدات، والكافيينولمالييك.
- بالنسبة لمرضى النقرس قد يكون تناول عشبة القراص مفيدا لاحتوائه على معدني الكالسيوم والماغنسيوم والبوتاسيوم.
- لا زالت الدراسات المتعلقة بالإنسان لتناول عشبة القراص هي قيد البحث والدراسة وما زالت قائمة.
استخدامات القراص غير المثبتة علميا
لا زالت الدراسات والأبحاث الطبية بشأن فوائد عشبة القراص قيد البحث والدراسة ومن بين الفوائد التي لا توجد أدلة علمية على فاعليتها ما هو آتي:
- من بين فوائد عشبة القراص غير المثبتة بعد التقليل الملحوظ من خطر الإصابة بمرض فقر الدم، حيث تعد أوراق القراص مصدر جيد للحديد.
- تساعد أوراق عشبة القراص على تخفيف الإعياء الحادث بعد الولادة.
- نسبة الحديد الموجودة في كوب من مغلي أوراق القراص يعدل النسبة الموجودة في المشمش المجفف.
- الاحتمالية للتقليل من خطر الإصابة بالسرطان أحد احتماليات فوائد عشبة القؤاص التي لا يوجد سند علمي دال عليها.
- بعض الدراسات أقيمت في جامعة ماربورغ أشارت إلى أنه من الممكن أن تساعد أوراق عشب القراص على تثبيط تكاثر الخلايا السرطانية المسببة لسرطان الثدي.
- قد تفيد أوراق القراص في العديد من الأمراض المختلفة التي لم تثبت فعاليتها مثل الإسهال والربو ومرض احتباس السوائل في الجسم.
- تحسين مستوى السكر في الدم قد يكون من بين فوائد عشبة القراص هي تحفيز البنكرياس على إنتاج الإنسولين.
- التخفيف الملحوظ لأعراض حمى القش إحدى الدراسات القديمة أشارت إلى أن استخدام أوراق عشبة القراص قد تسهم في تحسين حالات المرضى الذين يعانون من التحسس الأنفي أو حمى القش.
- من الممكن أن تكون من بين فوائد عشبة القراص الغير مؤكدة بعد قدرتها على التخفيف من الآلام المصاحبة للتضخم في الحميد في لبروستاتا.
- من بين فوائد عشبة القراص التخفيف من العرض المصاحب للتضخم في البروستاتا مثل الأثر السلبي للتضخم على الجهاز البولي.
- أجريت دراسة على بعض المرضى الذين يعانون من التضخم الحميد في البروستاتا لوحظ خلالها الانخفاض في الأعراض لدى متناولي مغلي أوراق عشبة القراص.
- ما زالت هناك حاجة للبحث بشكل أكبر في فوائد عشبة القراصة بالنسبة لمرضى التضخم الحميد في البروستاتا.
فوائد مثبتة لعشبة القراصة
توجد العديد من الدراسات العلمية والطبية والتي أجريت من أجل إثبات فعالية فوائد عشبة القراصة في التخفيف من بعض الأعراض المصاحبة للأمراض نذكر منها الآتي:
- دراسة أولية تم إجراؤها من قبل جامعة أوروبية كان مفادها أن مستخلص أوراق عشبة القراص قام بتقليل مستوى ارتفاع ضغط الدم لدى مجموعة من فئران التجارب.
- تساعد أوراق عشبة القراص في توسيع الأوعية الدموية.
- في دراسة أخرى من جامعة بلجراد أوضحت أن إعطاء مستخلص عشبة القراص المعطى في صورة مكمل غذائي للفئران المصابة بضغط الدم أسهم في خفض ضغط الدم لديهم بمؤشر ملحوظ.
- يقلل أيضًا المكمل الغذائي لعشبة القراص من الإجهاد التأكسدي لدى فئران التجارب.
- بالنسبة للإنسان لابد من استشارة الطبيب قبل تناول أوراق القراص بالنسبة لمرضى ضغط الدم المرتفع.
- تتسبب الأجزاء التي تنمو فوق سطح الأرض لنبات القراص في خفض الضغط الشديد لذا وجبت الاستشارة الطبية.
- في دراسة أخرى من جامعة عنابة تم إجراؤها على ثمانية وعشرين فأرًا كان مفادها أن من فوائد عشبة القراص التقليل أو إبطال تأثير سمية الزئبق.
- أشارت دراسة علمية أخرى أن أوراق القراص من بين فوائدها إدرار البول.
- أجرت جامعة محمد الأول دراسة على الفئران والتي أشارت أن من بين فوائد عشبة القراص أنه مدر قوي للبول.
- من بين فوائد عشبة القراص المثبتة احتوائها على مضادات أكسدة مما يجعلها معزز قوي لصحة الكبد.
القيمة الغذائية لعشبة القراص
يحتوي الكوب الواحد من مغلي أوراق القراص على تسعة وثمانين جرام من القراص الذي يحتوي على الآتي من العناصر:
- يحتوي الكوب الواحد على 2.4جم من البروتين.
- الدهون توجد بنسبة 0.09جم في الكوب الواحد.
- الكربوهيدرات حوالي 6.67جم للكوب الواحد.
- السكر يوجد بنسبة 0.22جم للكوب الواحد.
- الكالسيوم يوجد بنسبة428 مجم في الكوب من مغلي أوراق عشبة القراص.
- الحديد يوجد بنسبة مجم في كوب واحد من مغلي أوراق القراص.
- الماغنسيوم يوجد بنسبة 50.7مجم.
- الفوسفور يوجد بنسبة تقدر63.2 مجم في الكوب الواحد.
اقرأ أيضًا :
فوائد النعناع المغلي على الريق لعلاج الأمراض المختلفة
أضرار عشبة القراص
ناقشنا في الفقرات السابقة فوائد عشبة القراص وفي تلك الفقرة نقدم لكم بعض المحاذير في التعامل مع عشبة القراص.
- قد يسبب الاستخدام المستمر لأوراق القراص بعض الآلام التي تصيب المعدة ومن الممكن أن تكون سببا في التعرق الزائد.
- ربما يكون لمس أوراق نبات القراص مؤذي للبشرة ويسبب لها التهيج.
- قد تكون استخدامات عشبة القراص غير آمنة بالنسبة للمرأة الحامل.
- من الممكن أن تسبب أوراق عشبة القراص انقباضات في عضلة الرحم مما قد يؤدي إلى الإجهاض لا قدر الله.
- لابد من الحذر عند استخدام أوراق عشبة القراص مع أدوية الليثيوم حيث يعتبر مستوى التداخل للقراص مع مواء الليثيوم متوسط.
- قد تؤثر عشبة القراص في عدم تخلص الجسم من الليثيوم مما يتسبب في أعراض جانبية خطيرة.
- قد يحدث تداخل بين عشبة القراص والأدوية المهدئة قد يسبب عرض النعاس والكسل الشديدين.
- تتداخل عشبة القراص مع دواء الوارفارين حيث تحتوي الأجزاء العلوية من تلك العشبة على فيتامين ك الذي يعمل على تخثر الدم.
- يستخدم الوارفارين في إبطاء عملية تخثر الدم وهذا يتعارض مع عمل عشبة القراص مما يؤثر بالسلب على متناولي هذا الدواء.
- لابد من عمل استشارة طبية في تلك الحالات التي تحدث بها تداخلات للأدوية مما يؤثر بالسلب على صحة الإنسان المتلقي للعلاج.
خاتمة:
ناقشنا في النقاط السابقة مباشرة عدة نقاط تتعلق بمحاذير وأضرار استخدام عشبة القراص، وقد تطرقنا في البداية إلى عرض تفصيلي عن فوائد عشبة القراص الذي يشمل العديد من الفوائد التي ستثبتها لدراسات القادمة والفوائد المثبتة فعليا.
