التخطي إلى المحتوى

فوائد شرب الينسون عديدة ويعتبر عشب الينسون من أكثر الأعشاب والمشروبات الدافئة تداولًا بين الناس،  وهو يعد من النباتات التي تسمى النباتات الحولية، والتي تم استخدامها في الماضي كعنصر للطهي ويعتبر الينسون من النباتات ذات الرائحة العطرية المميزة ويمتلك عشب ومشروب الينسون عدة فوائد تختلف باختلاف مستويات فعاليته في المساعدة في تخفيف الأعراض المرضية كالتالي:

فوائد شرب الينسون

  • يساهم عشب الينسون في التحسين من حالات مرضى عسر الهضم، وتعد فوائد شرب الينسون بالنسبة لهؤلاء المرضى ليست بالقليلة.
  • تناول مرضى عسر الهضم الوظيفي لمطحون الينسون بعد كل وجبة أساسية قد أسهم في تحسن حالتهم.
  • تناول مرضى عسر الهضم الوظيفي للينسون يخفف من الأعراض المصاحبة لعسر الهضم، وهذا يعد من فوائد شرب الينسون لهؤلاء المرضى.
  • فوائد شرب الينسون تظهر واضحة أيضًا على مرضى متلازمة القولون العصبي المتهيج.
  • تناول هؤلاء المرضى لكبسولات الينسون يخفف من أعراض مصاحبة مثل آلام البطن المبرحة وشدة الإمساك والصداع والانتفاخ.
  • لا زالت الدراسات تجرى حول كيفية تأثير الينسون على تلك الحالات.

فوائد الينسون للريجيم

الكثير من الناس يلجأون لاتباع نظام غذائي صحي لإنقاص أوزانهم،  يستخدمون بعض الأعشاب كمشروبات يومية اعتقادا منهم أن تلك المشروبات تساعد في إنقاص الوزن ومن بين تلك المشروبات الينسون وفيما يلي نتائج دراسات فوائد شرب الينسون للرجيم:

  • كافة الدراسات الطبية الحديثة أثبتت أن شرب الينسون سيطر على زيادة الوزن ويسهم إيجابيًا في علاج السمنة.
  • دراسة أخرى توضح نتائجها أن شرب الينسون من فواتح الشهية.

أعراض إيجابية لشرب الينسون

خص عشب الينسون المرأة بعدة فوائد حين تتناوله كمشروب دافئ خلال اليوم ومن بين تلك الفوائد لشرب عشب الينسون أو تناول مستخلص عشب الينسون الآتي:

  • التخفيف من حدة الآلام المصاحبة لتكيس المبايض لدى بعض النساء اللواتي تعانين من تلك المشكلة.
  • تناول النساء اللاتي يعانين من تكيس المبايض لكبسولات الينسون مع مادة أخرى ينظم الطمث لديهم ويعالج القلة الملحوظة فيه.
  • الينسون يقلل من مستوى هرمون التستوستيرون الذي يظهر في حالات تكيس المبايض.
  • عند تناول النساء للينسون فإنه يقلل من الهبات الساخنة التي تشعر بها المرأة خلال فترة انقطاع الطمث.

تجارب حول استخدام الينسون

العديد من الدراسات العلمية التي تم إجراؤها على الفئران ونشرت نتائجها المجلات العلمية نصت على الآتي:

  • تناول كبسولات الينسون يسهم في التقليل من المخاطر المتعلقة بهشاشة العظام في سن ما بعد انقطاع الطمث لدى النساء.
  • أدت نتائج بعض الدراسات على الحيوانات إلى أن تناول الينسون يعمل عمل موسع للقصبات الهوائية حيث يقوم بتثبيط مستقبلات المسكارين.
  • أثبتت تلك الدراسات أيضًا أن زيت الينسون يقلل من نوبات الصرع وذلك تم اكتشافه من خلال دراسة أجريت على الفئران.
  • من بين النتائج أن الينسون يقلل من تلف الخلايا العصبية ويحافظ على صحتها.
  • ما زالت الدراسات في إطار بحثها حول صحة تلك النتائج لتأكيد مدى فاعلية الينسون في مثل تلك الحالات.

أضرار شرب الينسون

يجب توخي الحذر من قبل بعض المرضى عند تناولهم لمشروب الينسون ومن بين المحاذير الموجهة لهم:

  • مرضى السرطان الحساس للهرمونات يمكن للينسون أن يزيد من سوء الحالات لمرضى سرطان الثدي والرحم والأورام الليفية ولذلك ينصح بتجنب تناوله.
  • مرضى السكري، حيث أنه من الممكن للينسون أن يخفض من مستوى سكر الدم لديهم لذا وجب عليهم قياس مؤشرات ونسبة مستوى السكر عند تناولهم للينسون.
  • المرضى الذين يجرون العمليات الجراحية يفضل عدم شرب الينسون، إذ يسبب انخفاض السكر في الدم أثناء العملية وقد لا يستطيع الأطباء السيطرة على ذلك.

فوائد صحية لمشروب الينسون

العنصر الفعال والأساسي في زيت الينسون هو الأثينول وهو سبب الرائحة العطرية للينسون الذي تشمل فوائده التالي:

  • فوائد شرب الينسون امتدت إلى الأسنان حيث أنه يخفف من آلامها،  ويزيل الرائحة الكريهة للفم.
  • زيت الينسون له تأثير إيجابي على ضغط الدم كما يسهم في تقليل الضغط على عضلة القلب.
  •  زيت الينسون إذا تم تناوله فإنه يعمل على تنظيم ضربات القلب.
  • الينسون يسهم في علاج حالات الإسهال والإمساك.
  • يساعد الينسون في علاج عسر الهضم ويساعد على هضم الوجبات الدسمة.
  • يعمل الينسون على تنظيم الدورة الدموية للجسم.
  • زيت الينسون يعتبر مضاد قوي للميكروبات والفطريات.
  • الينسون من الأعشاب التي تسهم في التئام الجروح.
  • زيت الينسون من بين المواد التي تحتوي وتشمل خصائص قوية لمكافحة الروماتيزم.
  • يسهم شرب الينسون في تسكين آلام المغص.
  • من فوائد شرب الينسون الإسهام في عملية الولادة كما يعمل على إدرار اللبن بالنسبة للمرضعات.
  • يعالج الانتفاخ عند الأطفال الرضع والكبار أيضا.
  • يعد الينسون من بين المواد الطبيعية المسكنة للآلام.
  • الينسون مشروب مهدئ للأعصاب ويعالج من الأرق.
  • الينسون مادة تناولها يساعد في الاسترخاء.
  • ينصح بتناول مشروب الينسون للذين يعانون من السعال ونزلات البرد ويعالج اضطرابات الجهاز التنفسي.
  • شرب الينسون مخلوط بعسل النحل يعالج شحوب الوجه واصفراره.
  • من الممكن استخدام الينسون في علاج القشرة الموجودة في فروة الرأس.

الحد الآمن لشرب الينسون

في النقاط التالية نوضح لكم كمية شرب الينسون المسموح بها لكافة الأعمار:

  • تناول الينسون بكميات قليلة بالنسبة للأطفال أمرا مسموح به من قبل الأطباء وتناوله بكميات أكبر لا توجد معلومات كافية بخصوصه.
  • بالنسبة للمرأة الحامل والمرضع فإن فوائد شرب الينسون تصبح أكثر فاعلية لهما إذا تم التناول بكمية معتدلة.
  • لدى معظم الكبار والبالغين يعد تناول الينسون بكمية قليلة أمر صحي وطبيعي.
  • يحتمل أمان وصحة استخدام الينسون أو زيته أربعة أسابيع متتالية بالنسبة للأشخاص البالغين.

تداخل الينسون مع الأدوية والتفاعلات الدوائية

من الممكن للينسون أن يتفاعل تأثيره مع بعض الأدوية الأخرى لذا بنصح دائما باستشارة الطبيب خاصة إذا كانت هناك حالة مرضية ما.

  • التاموكسيفين الذي يستخدم في علاج السرطان الحساس للهرمونات فيحذر تناول مشروب الينسون حيث من الممكن أن يؤثر على مستوى هرمون الإستروجين في الجسم مما يقلل من فاعلية وتأثير التاموكسيفين.
  • في تلك الحالة السابقة يحذر الأطباء المعالجين لمرضى السرطان الحساس للهرمونات من تناول الينسون لهؤلاء المرضى.
  • التداخل مع الأدوية الخاصة بمنع الحمل قد يؤدي تناول مسحوق الينسون كمشروب مع تناول تلك الأدوية يؤثر على مدى فاعلية تلك الأدوية حيث أن الينسون يمتلك التأثير المشابه لتأثير أدوية منع الحمل.
  • من بين الأدوية التي يمتلك الينسون تأثير مشابه لها الإيثينيل استراديول/ ليفونورجيستريل والنوريثيستيرون وغيرها من أدوية منع الحمل.
  • المواد الإستروجينية ويعتبر شرب الينسون بكميات كبيرة يكون له نفس التأثير لهرمون الإستروجين ويمكن لتناول الينسون مع الإستروجين تقليل فاعلية هذا الهرمون وبالتالي يقل التأثير الدوائي للإستروجين ومن بين تلك الأدوية الإستراديول والإيثينيل إستراديول.

اقرأ أيضًا :

فوائد عشبة الزعرور لعلاج القلب والأمراض الخطيرة

الينسون لمرضى الربو الأرجي

استكمالًا لفوائد شرب الينسون في علاج بعض الأعراض المصاحبة لأمراض الجهاز التنفسي فمن الممكن أن يفيد تناول شرب الينسون في الآتي:

  • تحسين وعلاج الأعراض المصاحبة لمرضى الربو الأرجي والذي ينتج جراء ردة فعل تحسسية.
  • أشارت الدراسات التي أجريت على مجموعة من الفئران أن مستخلص مائي عبارة عن خليط من الينسون والأعشاب الأخرى من الممكن أن يثبط من إفراز الهيستامين المؤدي لرد الفعل التحسسي.
  • أدى استخدام الينسون لهؤلاء المرضى إلى تحسين الاضطراب في النوم ومعالجته.

من خلال تلك المقالة بدا لنا وبوضوح أهمية استخدام الينسون كمشروب، وبيان فوائد شرب الينسون في علاج أعراض واضطرابات مصاحبة للعديد من أمراض الجهاز التنفسي والهضمي وتطرق المقال لكل ما هو متعلق بهذا النبات ومحاذير استخدامه.